1:1 Coaching & Therapie
Loop je vast, ben je zoekende, of voel je gewoon dat er meer in je zit dan je vandaag leeft? Ervaar je een druk hoofd, beperkende overtuigingen of een innerlijke criticus die je tegenhoudt? Zit je midden in een levensovergang en weet je niet goed waar te beginnen? Ervaar je moeilijkheden in je relaties en heb je daar extra ondersteuning bij nodig?
Iedereen loopt wel eens vast of komt op een punt in het leven waarop meer inzicht, rust of richting welkom is. In mijn praktijk vind ik het belangrijk om een warme en veilige ruimte te creëren. Niets is taboe voor mij en ik hecht veel belang aan een oprechte, fijne connectie.
Hoe werk ik?
In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar de klacht of het probleem, maar naar jou als mens in zijn geheel: jouw lichaam, gedachten, emoties en relaties. Ik geloof dat duurzame verandering ontstaat wanneer lichaam, geest en spirit met elkaar in balans komen.
Daarom werk ik holistisch, maar tegelijk ook down-to-earth en praktisch. Ik stem elke sessie af op wie jij bent en wat jij op dat moment nodig hebt. Voor de ene persoon betekent dat vooral een warm en aandachtig luisterend oor, voor de andere meer inzicht in terugkerende patronen, praktische handvaten om mee aan de slag te gaan, of net een diepere laag van persoonlijke of spirituele ontwikkeling.
Ik werk vanuit verschillende methodieken, waaronder life coaching, Interactionele Vormgeving, ACT, systemisch werk (opstellingen), mindfulness, Bachbloesems en creatieve werkvormen. Indien gewenst kunnen ook spirituele tools zoals astrologie, Reiki, pendel of kaarten een plaats krijgen binnen de begeleiding. We werken steeds op jouw tempo en vertrekken vanuit wat voor jou goed voelt.
Mijn specialisaties zijn:
-
Het vinden van richting, levensdoelen en purpose
-
Persoonlijke groei, inzicht en ontwikkeling
-
Het ontdekken en doorbreken van beperkende patronen en blokkades
-
Verbindend communiceren & leren grenzen aangeven (o.a. via geweldloze communicatie / NVC)
-
Liefdesthema’s: gezonde relaties, hechting & liefdesverdriet
-
Zelfvertrouwen, zelfbeeld & zelfliefde versterken
-
Omgaan met hoogsensitiviteit (HSP)
-
Mindfulness en technieken voor mentale rust & veerkracht
-
Innerlijk kind en emotionele heling
-
Zingeving verkennen via spiritualiteit & filosofie
-
Ondersteuning bij grote levensovergangen en transities: verhuis, relatiebreuk, verlies, carrièreswitch, ouderschap...
Of je nu zoekt naar een duwtje in de juiste richting, meer inzicht met praktische handvaten, of een liefdevol luisterend oor, hier ben je welkom, precies zoals je bent.
Praktisch
-
Een sessie bedraagt €60 voor één uur.
-
Er is geen tussenkomst van het ziekenfonds.
-
De sessie kan zowel online als live in mijn praktijk in Lubbeek doorgaan.
-
Bij annulatie minder dan 24 uur op voorhand, wordt het volledige bedrag van de sessie aangerekend. Zo bewaken we elkaars tijd en engagement. Dankjewel voor je begrip.
Maak een afspraak
Stuur me een mailtje via samsarabyromy@outlook.com of contacteer me via Whatsapp: +32472280536. Aarzel niet me te sturen als je vragen hebt!